本日は会社を休んで持病の検査。 遊ぶ気満々で帰宅。 畑にジョーロで水やりをしようとした際、ジョーロの重さで過去にやったギックリ背中再発。 最悪である。 続けてきた筋トレも安静にしなくてはイケナイため断念。 早く回復させたい。
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