やっと週末、疲労蓄積のため早めに就寝。
ここ数日、花粉症の影響で身体が怠い。
目もショボショボし始めている。
薬を飲んでいても、完全には効かない。
他に合う薬があるのだろうか?
鼻はピッタリと止まっている。
コロナウイルス対策で個人で出来る事の1つ、免疫力の低下を防ぐ為に今日はとっとと寝る事にする。
明日、元気に遊ぼう。
本日の筋トレ
腕立て伏せ20回
アブローラー立ちコロ5回
立ちコロは未だにキツい。
完全に体を伸ばし切る事も難しい。
ここ数日、花粉症の影響で身体が怠い。
目もショボショボし始めている。
薬を飲んでいても、完全には効かない。
他に合う薬があるのだろうか?
鼻はピッタリと止まっている。
コロナウイルス対策で個人で出来る事の1つ、免疫力の低下を防ぐ為に今日はとっとと寝る事にする。
明日、元気に遊ぼう。
本日の筋トレ
腕立て伏せ20回
アブローラー立ちコロ5回
立ちコロは未だにキツい。
完全に体を伸ばし切る事も難しい。