2019-12-23 金沢へ出張① ブログ 筋トレ ダイエット 本日は早朝から金沢へ出張にやって来た。 朝から晩まで働かされて趣味の時間はゼロだ。 実にツマラナイ。 今日はトレーニング時間を夜に取れなさそうだったため、出発前に自宅でアブローラー膝コロ20回を行った。もう余裕になってきた。 41歳になっても身体は成長する。 明日からはもう1セット出来る様に挑戦しようと思う。