2019-12-20から1日間の記事一覧
風邪のひき始めから1週間。 まだ喉の痛みが残っている。 おかげで咳が止まらない。 しかし、体力は既に戻ってきたのでアブローラー膝コロを行う。 本日は15回で限界だ。 体重計に乗っても大した変化はないが、ベルトの穴が1つ小さくなり腹回りが引き締まっ…
風邪のひき始めから1週間。 まだ喉の痛みが残っている。 おかげで咳が止まらない。 しかし、体力は既に戻ってきたのでアブローラー膝コロを行う。 本日は15回で限界だ。 体重計に乗っても大した変化はないが、ベルトの穴が1つ小さくなり腹回りが引き締まっ…